"Runners Talk" Infoavond - 21 maart 2020


Na 2018 infoavond rond sportvoeding en in 2019 een infoavond met ruimer aanbod, zullen we in 2020 opnieuw een ruimere infoavond aanbieden.

Beginnende of ervaren sporter? Iedereen is welkom!

PROGRAMMA
  • 17h00 Deuren open - ontvangst - Cafetaria open
  • 18h00-18h40 Loopstijl:
    "Grounded Running een nieuwe looptechniek die de belasting van de onderste ledematen reduceert" door Senne Bonnaerens (UGent)
  • 18h40-18h50 Vragen
  • 18h50-19h05 Pauze
  • 19h05-19h40 Sportvoeding:
     Sportvoeding wetenschappelijk bekeken door Laura Blancquaert (UGent)
  • 19h40-19h50 Vragen
  • 19h50-20h05 Pauze
  • 20h05-20h50 Training
    De meest onderschatte training: Core-stability door DavyVandekerckhove (45m)
  • 20h50-21h00 Vragen
  • 21h00-21h15 Pauze
  • 21h15-21h30 Loopavontuur:
    Legend Slam door Martino Corneillie
  • 21h30-22h55 Loopavontuur-Film:
    When heroes become Legends
  • 22h55-23h05 Vragen
  • 23h05-... Cafetaria
DATUM: Zaterdag 21 maart 2020

Tijdstip: deuren vanaf 17u - Start vanaf 18u

Prijs: 5 euro (tem 08/03/2020)
Daarna 8 euro

Locatie: Gemeentelijk ontmoetingscentrum Sint-Maria-Aalter, Oude Kantschoolstraat 7, Aalter

Inschrijven: Online met online betaling voor 18 maart 2020

Ingeschreven? Deelnemers

Reacties